Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
743 kcal
|
Fat: 21.18g | Prot: 69.34g | Carbs: 64.53g.
Breakfast: Смак Хлеб Русский, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Zuegg Варенье Сливовое, Творог (Полностью Обезжиренный), Кировский Яйца Куриные Пищевые, Куриное Филе, Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|