Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1362 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 95.06g | Carbs: 132.40g.
Breakfast: Корица, Кофе (Растворимое), Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Зеленый Чай, Квашеная Капуста, Витконпродукт Филе Элитное, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Печенье к Чаю, Зеленый Чай, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Щи Кислые. Dinner: Eco Greco Йогурт Груша-Мед-Злаки, Goracio Огурцы Консервированные, ROSANNA Нут Консервированный, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minnie Mayse's Weight History
|