Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 97.25g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Lindt Шоколад Chili Dark, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре, Рассольник, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|