Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1047 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 80.41g | Carbs: 97.89g.
Breakfast: Черешни, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Myprotein Collagen Protein, Nespresso Кофе в Капсулах, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый Японский. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, KDV Конфеты Super. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyapolyalove's Weight History
|