ура ура ура ) я знаю что это скорее всего вода и прочее ,но мне все равно , главное что вес уходит :)))
|
58.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
311 kcal
|
Fat: 9.34g | Prot: 15.06g | Carbs: 41.98g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яйцо Всмятку, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|