Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1841 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 110.54g | Carbs: 216.08g.
Breakfast: На Зубок Арахис, Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вятушка Молоко 2%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Азбука Здоровья Лён Обыкновенный, Пятерочка Лук Репчатый, Акашево Филе Бедра, Магнит Морковь Свежая, Агросила Филе Куриное, 6 Соток Ассорти, Магнит Чеснок, Рис, Помидоры, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Гречка, Перекресток Авокадо. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Красное Яблоко, Вятушка Молоко 2%, Яйцо Куриное, Пятерочка Апельсин, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
playboi woo's Weight History
|