Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1155 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 67.82g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Кисель, Суп из Сайры. Dinner: Чудо Пудинг Шоколадный, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Aaa123456789's Weight History
|