Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 95.94g | Prot: 30.17g | Carbs: 196.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Магнит Банан, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, 2 Берега Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Помидоры Черри, Мандарины, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Ванильный без Сахара. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toshayakoshchka's Weight History
|