Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1275 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 74.53g | Carbs: 116.19g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Замоскворечье, Essen Конфета Даежь, Акконд Птица Дивная , Nesquik Mini, Nesquik Конфета , Яйцо-Пашот, Кинза, Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Щавелевый Суп. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Лента Винегрет Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Американо. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|