Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1801 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 106.56g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Экомилк Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Масло Сливочное, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Говядина Мякоть. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны Отварные, Лента Говядина Мякоть. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Lindt Горький Шоколад 85%, Окей Бедро Куриное Гриль, Экомилк Молоко 2,5%, Лента Говядина Мякоть. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|