Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 99.88g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Экосвитс Эклер, Домик в деревне Сметана 15%, Мои Сырники с Сахаром. Lunch: Кладезь Шоколад Горький без Сахара с Вафельной Крошкой , Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Экосвитс Чизкейк Кофейный, Мои Сырники с Сахаром. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezbulok's Weight History
|