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Voltando a rotina depois de ter jacadoo... por um bom tempo!!
Objetivo: Sai da casa do 7.
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79.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1618 kcal
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Fat: 53.64g | Prot: 63.16g | Carbs: 209.46g.
Breakfast: Sadia Pão de Queijo, Café com Açúcar. Lunch: Vinagre, Almeirão, Seara Lingüiça Calabresa, Yoki Farofa Pronta, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quaker Aveia em Flocos. Dinner: Quaker Farelo de Aveia, Arroz Branco (Médio, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Heloisa_36's Weight History
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