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He ganado kilo y medio desde la última vez sin variar nada de lo que estaba haciendo. Voy a achacar la ganancia de peso a que me va a venir la regla. He leído que se pueden retener más líquidos de lo normal así que confío en que será eso.🤞
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60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 January 2022:
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220 kcal
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Fat: 12.55g | Prot: 2.43g | Carbs: 24.70g.
Breakfast: Mermelada, Mantequilla, DIA Tostadas Integrales . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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