|
Голод 16:10 Планка-13 день 1 минута.
|
76.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1528 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 38.61g | Carbs: 93.75g.
Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый Молочный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Папа Может Колбаса Балыковая, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Ногинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Браунгшвейгская Особая , Nestle Damak Белый Шоколад с Фисташками, Dr. Diesel Пивной Напиток «Доктор Дизель Манго и Красный Апельсин». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|