Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 85.22g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Краснокочанная Капуста, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Тушеная Оленина. Dinner: Гречка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Молком Молоко 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Фильчакова's Weight History
|