Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 116.55g | Carbs: 118.39g.
Breakfast: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Корица, Кофе (Растворимое). Lunch: Чай с Лимоном, Hortex Мексиканская Смесь, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Dinner: Чай с Лимоном, Eco Greco Йогурт Груша-Мед-Злаки, Салат Овощной, Заря Рулет Нежный с Зеленью, Витконпродукт Филе Элитное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minnie Mayse's Weight History
|