Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
541 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 28.41g | Carbs: 54.60g.
Breakfast: Соевый Соус, Жареное Яйцо, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Отварной. Lunch: Тавр Суджук, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Простоквашино Сметана 15%, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Other: Хурма Сушеная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proud_mary's Weight History
|