|
Все беру себя в руки. Хватит наедать бока
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 36.42g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: Чай, Пирожок с Капустой. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|