Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 86.97g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Батон. Lunch: Сыр Тильзитер, Сырный Суп с Курицей, Батон. Dinner: Grow Food Плов с Курицей, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Сыр Российский. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabomba's Weight History
|