Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
94.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
984 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 69.76g | Carbs: 81.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Бондюэль Молодой Горошек, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Яйцо, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , ВкусВилл Горчица Столовая, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Крахмал Кукурузный, Свекла Вареная, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Dinner: Лук, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами и Копченым Мясом , ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Картофель, ВкусВилл Филе Грудки, Морковь, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
👩👩👩👩👩👩👩 Девочки, кто хочет СБРОСИТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ❗🙈🙉🙊 👯 Платье👗 должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻. А это значит, нужно стройнеть💃🌺 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для похудения ❗ Город не имеет значения❗ Что же мы медлим💃💃💃💃 Вперёд за красивым телом👯👯👯👯👯 Пишите в вайбер 89257200300 "Хочу в чат"
10 Jan 22 by member: polyyagodka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|