Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1743 kcal
|
Fat: 99.94g | Prot: 74.94g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Капустный Салат, Микоян Холодец, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Гречка Отварная, Свитлогорье Молоко 3,2%. Dinner: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Славянка Степ, Пиканта Аджика Домашняя, Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Клубника с Сахаром, Блины на Молоке, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliana05's Weight History
|