Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 83.77g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Schogetten White Chocolate, Галиция Сок Яблочный, КИТ Семга Слабосоленая Филе , Авокадо, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Индюшатина, President Сметана 10%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Булгур (Вареный). Dinner: Jogobella Йогурт с Клубникой , Запеканка с вишней. Snacks/Other: Яблоко Голден, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marimarissa's Weight History
|