Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
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147.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 57.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2022:
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1921 kcal
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Fat: 69.31g | Prot: 95.77g | Carbs: 208.25g.
Breakfast: Chiquita Banane, Alpro Not Milk 3,5%, Alpro Soya Natur ohne Zucker, Alnatura Kokos Crunchy, Rocka Nutrition No Whey Raspberry Coconut. Lunch: Greenforce Cevapcici, Mein Veggie Tag Couscous Salat. Dinner: Prima Menü Kartoffel-Gemüseauflauf. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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 Comments
Naaaa, was tut sich ? Geht's weiter ? 🤔
12 Jan 22 by member: Abraxsa
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Die Woche vor dem Besuch der Tante Rosa ist angebrochen, da wiegt man sich lieber net. Ich bleibe brav und gucke wie es nach dem Besuch so aussieht. 😅
12 Jan 22 by member: beckssilver
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