Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
879 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 41.08g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Шоколадница Каша Пшённая с Тыквой, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lunch: Белый Хлеб, Праздник Вкуса Суп с Клецками, Globus Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|