Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 108.85g | Carbs: 119.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пицца Фабрика Куриный Бульон. Lunch: Липецкое Мороженое Зимние Узоры, Капуста Белокочанная, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Апельсин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Банан. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Ананас. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|