Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 104.89g | Prot: 83.01g | Carbs: 48.85g.
Breakfast: Alpro Фундучное Молоко. Lunch: Zero Джем Яблоко с Корицей, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Избенка Пюре Мясное "Индейка". Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Просто Здорово Подсолнечная Паста, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока , Яйцо, Polezzno Какао Порошок, ВкусВилл Масло Гхи, Ufood Кокосовая Мука, Велком Бекон Сырокопчёный, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Икра Трески. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.v.kovalenko's Weight History
|