Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
924 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 28.61g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Русское Море Форель на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Snacks/Other: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|