Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1557 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 66.13g | Carbs: 233.26g.
Breakfast: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриный Суп, Крымский Десерт Рахат-Лукум, Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Форель на Пару, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Черноголовка Дюшес, Компот без Сахара, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Свекла Вареная, ВкусВилл Медовик Традиционный, Кофе с Сахаром, Рахат Рахат-Лукум, Салат Айсберг. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|