Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1063 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 31.36g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Медовик, Кофе с Сахаром. Lunch: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Стейк из Семги, Картофель Отварной, Кофе с Сахаром, Медовик. Dinner: Rich Сок Манго, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|