Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2014
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2555 kcal
|
Fat: 101.44g | Prot: 93.12g | Carbs: 320.89g.
Breakfast: Верес Сладкий Перец, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Варенье, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Варенье, Окрошка, Плов со Свининой. Dinner: Сухари, Яблоко, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Гороховый Суп. Snacks/Other: Яблоко, Гематоген. more...
|
|
2739 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours, Desk Work - 10 hours. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|