katiabecerrakon's Journal, 01 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
56.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 January 2022:
1796 kcal Fat: 93.74g | Prot: 121.56g | Carbs: 129.44g.   Breakfast: Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Lunch: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco. more...
1610 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 7.7 kg a Week

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