Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
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60.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2021:
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1740 kcal
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Fat: 51.01g | Prot: 47.36g | Carbs: 166.21g.
Lunch: みかん, ゆで卵, ファミリーマート 和栗のモンブラン. Dinner: ローソン ゴーヤーチャンプルー, 梅酒, サントリー 金麦. Snacks/Other: ファミマ カマンベールチーズ入り 濃厚チーズ鱈, コカ・コーラ 紅茶花伝 CRAFTEA ころころ果実のフルーツティー , 石屋製菓 白い恋人. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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