Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1872 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 68.74g | Carbs: 240.40g.
Breakfast: Ogórek Kiszony , Ser Cheddar, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Sos Pomidorowy, Kawa z Mlekiem, Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Pszenny . Lunch: Trisan Kapusta z Grzybami, Pyszne Danie Uszka z Kapustą i Grzybami Leśnymi , Pierogi z Kapustą i Grzybami. Dinner: Ananas, Banan, Alpro Mleko Kokosowe. Snacks/Other: Masło, Ser Pleśniowy, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Chleb Pszenny , Suszona Śliwka, Daktyl, Solidarność Śliwka Nałęczowska. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|