Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
623 kcal
|
Fat: 18.38g | Prot: 28.66g | Carbs: 85.50g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: Рыбный Суп Пп. Dinner: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Приготовленная Квашеная Капуста, Рыбпромпродукт Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|