Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 82.31g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: President Творог 0,1%, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Кускус. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак Жареный. Snacks/Other: Ленивые Вареники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|