Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
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51.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2021:
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903 kcal
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Fat: 40.08g | Prot: 34.47g | Carbs: 103.71g.
Breakfast: 찐고구마, 사과, 대추토마토, 그릭요거트, 파프리카, 삶은 계란, 올리브. Lunch: 잡곡밥. Dinner: BelGioioso 부라타. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
25 Dec 21 by member: khj-016(밥반선생)
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khj님 ㅎ 오늘 잘 먹어서 낼 또 쪄 있을 거에요 ㅋ 어제 저녁 금식해서 그런가봐요 ㅎㅎ
25 Dec 21 by member: kyy8128
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오아 다들 감량물결~👏👏푸드파이팅은 저만 했어요 헤헤 무서운건 아직 안 끝났다는 거 🙊 점심은 보쌈세트 먹고 저녁은 파스타랑 피자 먹을거 같네용
25 Dec 21 by member: STAROOO(팻스타)
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starooo님 ㅎ 맛난거 많이 드세요 ㅎ 저는 딱히 먹고 싶은게 없어서 안먹는 것 같아요 ㅠㅠ 그냥 공복이 기니까 먹는 거지 요새 또 먹고 싶은게 없네요. 연말이라고 특별한게 없다는요 ㅋ 그냥 먹는대로 먹는 중요
26 Dec 21 by member: kyy8128
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