Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
667 kcal
|
Fat: 31.13g | Prot: 39.81g | Carbs: 58.55g.
Breakfast: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Liebendorf Сыр Маасдам, КМК Масло Сливочное , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Гуляш из Курицы, Зеленый Горошек (Замороженный), Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuta_k92's Weight History
|