Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1398 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 64.39g | Carbs: 212.13g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Салат Айсберг, Петрушка, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Тофу Острый. Lunch: Свити, Пятерочка Груша Конференция. Dinner: Семейные Секреты Зефир Глазированный. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Песочное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catmarkusha's Weight History
|