Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1153 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 99.84g | Carbs: 48.29g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Капучино, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Чай с Молоком, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Lunch: Аллея Салат Цезарь. Dinner: Heinz Горчица Французская, Лимон, Pretto Сыр Рикотта, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronika_V's Weight History
|