Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1901 kcal
|
Fat: 83.90g | Prot: 92.39g | Carbs: 180.77g.
Breakfast: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, АО Тандер Яблоко, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом . Lunch: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Куриные котлеты рубленые, Макароны Отварные, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Кириешки Сухарики, Плов, Помидоры, Brahma Пиво, Иня Теша Кеты Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Сергеевна Е's Weight History
|