Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
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59.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 December 2021:
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1395 kcal
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Fat: 60.32g | Prot: 42.00g | Carbs: 143.60g.
Dinner: ファミリーマート 蒸し鶏とザーサイの中華風サラダ, QBB ベビーチーズ, 赤城乳業 チーズテリーヌ, サントリー トリスハイボール 太陽のレモン, イオン ポテトチップス のりしお味, ファミリーマート ファミチキ, ファミリーマート 明太子スパゲティ. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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