Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
2055 kcal
|
Fat: 100.12g | Prot: 52.77g | Carbs: 239.33g.
Breakfast: Чай, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Красные Помидоры, Глория Рисовая Лапша с Мясом Wok. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Кефире, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Борщ Украинский. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Яблоко, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
alma-mater's Weight History
|