Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1124 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 68.16g | Carbs: 107.00g.
Breakfast: Бабаевский Черный Шоколад, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творог 5%, Агуша Детский Творог Классический. Lunch: Додо Пицца Пицца Гавайская, Пицца с Ветчиной и Грибами, Grow Food Греческий Салат с Фетой , На Парах Уха. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyapina69's Weight History
|