|
Голод 15:30 КД- 5 день.
|
76.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1535 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 21.73g | Carbs: 170.91g.
Lunch: Банан, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Слобода Майонез Провансаль 67%. Dinner: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Терафлю Терафлю , Булочные Вольчека Булочка со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|