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Ontem eu tomei o último copo de 300ml daquele suco “Doce Kombucha” TERRÍVEL! 🤢 Pequei até trauma de tão ruim. Em vez de tomar “Green People”, tomei um no shopping. De couve, laranja e hortelã de 500ml. Depois só água. Eu nem fiz Just Dance porque andamos tanto na rua que já contou como exercício kkkkkk 🥵 Infelizmente, ontem eu também recaí e tomei uma cartela de Lactopurga e 3 comprimidos de diuréticos. 🤦🏻♀️ Mas bola pra frente… Hoje tomei um “YoPro” de baunilha, um yakult do Bob Esponja 😂 e 300ml de “Green People” diluído em 200ml de água. E muita água durante o dia. 💪🏻
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60.5 kg
Lost so far: 46.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
Cuidado com o q está fazendo com vc!! Pense na sua saúde!! 😘😘😘
19 Dec 21 by member: - Alessandra -
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Nossa se eu tomar uma cartela de Lacto Purga eu tenho q me mudar para o banheiro
Brincadeira a parte não compensa emagrecer prejudicando a saúde
19 Dec 21 by member: Luiz Sica 68
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Você sabe que precisa reduzir os danos e faz, mas se tomou todos os diuréticos de uma vez ou em um intervalo curto, não dá para ter controle nem mínimo e eles causarem um mal súbito você não poderá fazer nada… acho que reduzir a quantidade e espaçar, ambos para o mais próximo possível para a recomendação da bula, é tão fundamental quanto se reidratar (e é preciso também repor sais minerais, caso não faça… dependendo, apenas água pode fazer você perder mais).
Melhoras.
19 Dec 21 by member: Aleph Abraxas
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19 Dec 21 by member: panufeeg
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19 Dec 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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vou ser bem sincera, vc sabe que o corpo já assimilou toda gordura que vc comeu, né? as fezes são o resto! já era! cagar não tira gordura nenhuma, só te desidrata.
20 Dec 21 by member: Kate Dafne
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Mandy Donzelli's Weight History
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