Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1489 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 72.83g | Carbs: 153.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Chikon Наггетсы Классические , Клементины, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Масло Растительное , Кофе с Молоком, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tors wife's Weight History
|