Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
96.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 82.44g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Папа Может Свинина Деликатесная, Президент Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Виктория Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Картофелем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер, Виктория Свинина Карбонад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Weight History
|