|
(((
|
81.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 71.93g | Carbs: 103.30g.
Breakfast: Кофе, Огурцы Кислого Рассола, Елизавета Кукурузные Хлебцы, President Сметана 10%, Плавыч Творожный Сыр Фета, 5 Морей Икра Трески, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кубаночка Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Коньяк, Coca-Cola Кола без Сахара, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|