Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1499 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 31.65g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Акульчев Венские Вафли. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петрохолод Даша. Snacks/Other: Мармеладные Мишки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|