Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
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60.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2021:
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904 kcal
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Fat: 38.63g | Prot: 26.44g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: ゆで卵, スイートポテト. Lunch: ミスタードーナツ 五目チャーハン(ハーフ), ミスタードーナツ 海老ぷりワンタンスープ. Snacks/Other: ヤマザキビスケット チップスター 博多明太子味. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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neko5331's Weight History
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